Forma

Признайтесь, соблазн пропустить тренировку подчас слишком велик — ведь вместо фитнеса можно пройтись по магазинам, встретиться с подругой... да и элементарно выспаться! Как перестать находить оправдания своим «прогулам» и заполучить, наконец, фигуру мечты?